うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2012-09-12から1日間の記事一覧

動作でわかる筋肉の基本としくみ 山口典孝・左明 著 / 石井直方 監修

今日は最近よく参照している本を紹介します。 過去にも解剖学の本を何冊か紹介したことがありますが、わたしにとっては解剖学も身体論の一部という位置づけです。 脳からの指令、コントロールできない脳(こころや潜在意識)に引っ張られる動作、神経・血液…