うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2012-01-29から1日間の記事一覧

ユルかしこい身体になる 片山洋次郎 著

整体の視点からいまを鋭く見た一冊。サブタイトルは「整体でわかる情報ストレスに負けないカラダとココロのメカニズム」。 過去に二度読んで感想を書いた「整体 楽になる技術」よりもサブカル色は控えめに編集されています。 mixi、ツイッター、Facebook、女…