うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2010-03-28から1日間の記事一覧

カフェで、本屋で。国際交流な一日

この日も腸が朝の瞑想を嫌がったので、朝は写経。 その後朝稽古へ行って、お茶して、初めてネットカフェへ。ネットカフェは速いところと遅いところがあるけれど、ミチコさんに高めだけど速い店を教えてもらって(ナマステ・カフェの近く。ナマステ・カフェ側…