うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2010-02-10から1日間の記事一覧

デフラグ見てると、瞑想みたいだな。と思う

みなさん、パソコンのハードディスクの断片化ケア、してますか?アーサナの後に瞑想があるように、もしくはアーサナ中にも瞑想があるように、パソコンもちらばった駄弁をたまに瞑想で整理するのがいいですよ。これを、デフラグメンテーションと言います。も…