うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2009-12-15から1日間の記事一覧

BIG ME 大きな自分に出会う ― 若者のための座標軸 内藤景代 著

「綺麗になるヨガ」「ヨガと冥想」「こんにちわ私のヨガ」に続いて、内藤さんの本4冊目。図書館にありました。昭和61年初版です。ハンディな本なのですが、読んでみたらたぁいへん。立派な心理学本でした。ターゲットの「若者」ではないわたしでも、初めて知…