瞑想については、これまであまり書いてきませんでしたが、完全うちこ式ですということで、たまには書いてみようかと思います。道場では動く瞑想中心で、いわゆる「瞑想してるのね！」みたいな瞑想はまったくやらないのですが、普段はけっこうどこでもやって…
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