うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2009-11-01から1日間の記事一覧

ヨギ・ロペス / ジェリー・ロペス・スペシャル(DVD)

昨日見た「YOGA Gerry Lopez Style Vol.4」というDVDのお話です。(Vol.1〜3はジェリーさんのやっているヨガを他の人がおしえてくれるもののようで、実際にジェリーさんの心意気などはこのVol.4で語られています) 「こんなのあるよ」と職場のサーフ男子に教…