うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2009-10-19から1日間の記事一覧

中国の静坐、日本の静坐(「静坐のすすめ」より)

「静坐のすすめ」からの引き出し紹介、第五弾です。これが最終回です。今回は中国の静坐(気功療法)と日本の静坐についての記述箇所から、メモを紹介します。うちこは密教、タオイズム、西遊記以外の中国方面にはいまひとつ明るくないのですが、やはり出て…