「続インド・ヨガ教典」に載っていたアーサナです。 解説によると、 スプタは「寝る」、バッドラは「優しい」という意味である。これは「おとなしく寝るポーズ」である。 とのこと。ものすごい訳だ！（笑） 「いいからおとなしく寝てろ」といわれてこれをや…
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