今日から丑年のはじまり。というわけで、道場ヨガ納めレッスンの後、年女二頭。小さい牛＆大きい牛です（笑）。 このポーズは、伝わり方によって、名前や手足の組み合わせが微妙に違うようですが、先にざざっと書くと 英語では Cow Face Pose ゴームカ・アー…