今月は4回。仕事が忙しく、休むとしわ寄せのスパイラルにはまりそうだったので、本当に体調のよいときだけ、よく考えてから走りました。おかげで今月は大きく体調を崩すことなく乗り切ることができ、年末の不調から脱却、復活した感じです。 今年からは景色…
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