土曜に、伊達式ダイエット「食べてきれいにやせる！」講座へ行ってきました。 1時間ほどの講座でしたが、面白くあっという間。非常にためになる、分かりやすい内容でした。 講師は、以下の本の著者の伊達友美先生。食べてきれいにやせる!―伊達式脂肪燃焼ダイ…