うちこのヨガ日記

ヨガの練習や読書、旅、生活、心のなかのこと。

2006-05-02から1日間の記事一覧

身体にやさしいインド ― 神秘と科学の国の「生きる知恵」 伊藤武 著

以前紹介した「秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ」と同じ著者さん。すっかり夢中になってしまっております。 この本はおもにインドの食文化を中心に、さまざまなインドの習慣やものの考え方、ほかのアジアの国の文化との関連性が面白く書かれています。ものごとを…